Joanna Paczkowska-Szczygieł – Kobieta w Harmonii

Witaj na mojej stronie!

Mam na imię Joanna. Jestem pielęgniarką z zawodu i pasjonatką medycyny wschodniej, szczególnie ajurwedy. Uważam, że ciało to jedność, oraz że nasze emocje i myśli mają kluczowe znaczenie w kontekście tworzenia się chorób w naszym ciele.

W swoim życiu i pracy zawodowej, w czasie której mam stały kontakt z kobietami, potrzebującymi pomocy medycznej, stawiam na holistyczne podejście do zdrowia. Zdrowie samo w sobie – zarówno psychiczne, jak i fizyczne, uważam za najważniejszą wartość. Bez zdrowia bowiem nic nie jesteśmy w stanie uczynić.

Lata temu, kiedy nie byłam w stanie poradzić sobie z własnymi emocjami, przechodziłam różne trudne etapy. Jako dziesięciolatka zachorowałam na bulimię i przez kilka lat wyniszczałam swój organizm. W liceum pojawiła się w moim życiu anoreksja, omal nie zagłodziłam się na śmierć. Moje emocje sprawiły, że chciałam ostatecznie pozbawić się życia.

Dziś nic z tamtych dni nie ma miejsca – jest tylko przykrym wspomnieniem, które jednak dało mi mnóstwo siły do tego, abym zadbała o swoje zdrowie. Praca nad emocjami była kluczowa. Chcę się z Tobą dzielić, do jakich wniosków doszłam i pokazać Ci, jak ważne są niektóre elementy naszego codziennego życia, przekazać Ci wartościową wiedzę medyczną oraz uświadomić Ci, jak wielki wpływ masz na swoje zdrowie i na swój rozwój osobisty.

Jeśli jesteś zainteresowana tymi tematami, zapraszam Cię na moje strony:

MOJE WARTOŚCI 

* Zdrowie (fizyczne i psychiczne, wg medycyny zachodniej oraz alternatywnych ścieżek, jak ajurweda, medycyna germańska czy wschodnia)

* Rodzina

* Harmonia (życie w zgodzie z wewnętrznymi potrzebami i pragnieniami)

* Rozwój osobisty

* Pasje

O tym piszę i mówię, także w kontekście organizacji życia codziennego, która pozwala mi realizować się w zgodzie ze sobą. 

Na tych stronach znajdziesz teksty związane z całościowym podejściem do harmonii. Przez ostatni rok coraz bardziej zbliżam się do korzeni — to one stanowią to, kim jestem. Chcę się z Tobą podzielić moją podróżą, problemami, z którymi się borykam, rozwiązaniami, jakie zastosowałam. Chcę Ci pokazać, jak wartościowe i ważne dla nas jest życie zgodnie z tym, co mamy na dnie serca 

Mam nadzieję, że znajdziesz tu inspirację do tego, jak żyć, żeby realizować swoje marzenia, jak budować ciepłe relacje z bliskimi, jak dbać o siebie i swoich bliskich, a także dom w zgodzie z naturą i w pełni harmonii, oraz jak się zrealizować, wybaczyć, odpuścić, dać sobie zgodę na pełnię życia w radości i spokoju 

Ja sama kiedyś byłam zamkniętą w sobie bulimiczką i anorektyczką, która nie czuła się godna żyć. Traumatyczne przeżycia z dzieciństwa na wiele lat pozbawiły mnie radości życia. Nie pomogli psycholodzy, do których udałam się mając dwadzieścia cztery lata. To właśnie wtedy w moim życiu pojawiła się pierwsza książka, która otworzyła przede mną bramę nowego, wartościowego życia. Odnalazłam sens. Dziś, po wielunastu latach pracy nad sobą, jestem kimś zupełnie innym. I wierzę, że Ty także możesz żyć tak, jak chcesz 

Zapraszam Cię do mojego świata. Będzie mi miło, jeśli i Ty zaprosisz bliskie Ci kobiety, na których Ci zależy, do obserwowania strony i czerpania z niej, ile się da. 

Joanna


Ostatnie wpisy na blogu:

WYZWANIE: Słoneczny detox | ZDROWIE

W lipcowy poniedziałek, wtorek i środę (od 18.07 do 20.07) dałam mojemu ciału możliwość oczyszczenia z tego, co się w nim nagromadziło przez ostatnie miesiące. Tego typu zabiegi robię kilka razy w roku (zaczynając od marcowego oczyszczania po zimie-> patrz „Oczyść się na wiosnę!”).

Letnie oczyszczanie skupia się na dużej ilości wody oraz koktajlach na wodzie/wodzie z migdałami lub kokosem, czyli domowej roboty napojach roślinnych. Do nich dodaję warzywa i mało słodkie owoce (pomidory, seler naciowy, ogórki, szpinak, marchew, pietruszka, truskawki, maliny, inne owoce jagodowe, itd).

KULA MIŁOŚCI DLA CIEBIE… | ROZWÓJ

Zanim pokochasz kogokolwiek, zanim obdarzysz kogokolwiek miłością, potrzebujesz poczuć tę miłość w sobie. W swoim sercu… W głębi swojego wnętrza, z którego wydobywają się najbardziej szczere uczucia…

ODCIĘCIE WIĘZI ENERGETYCZNEJ, KTÓRA Z CIEBIE CZERPIE

Czasem masz wrażenie, że coś trzyma Cię w ryzach, nie pozwala rozwinąć skrzydła… Bywa, że jakiś zapach przywoła w Twoim ciele uczucia… Może poczucie smutku…? Może jakiś żal…? A może uśmiechniesz się, jakby przywołał piękne wspomnienie, którego jednak nie jesteś w stanie sobie zwizualizować…? Masz wrażenie, że coś ciągnie się za Tobą i poniekąd Cię blokuje. To właśnie może być więź energetyczna.

KONTAKT

INSTA